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金剛經中的「空」與「無我」概念在日常生活中的實踐對於修行者來說至關重要。透過觀察自己的思想、情緒和外在世界，我們能夠逐漸放下執著，體驗一切現象的無常性和無我性。藉此實踐，我們可以達到內心的平靜與快樂，並獲得智慧與解脫。