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通過修習金剛經中的忍辱方法，我們能夠培養寬容包容的心態，提升智慧和慈悲心。透過正念、慈悲心、智慧以及耐心和寬容的培養，我們能夠在面對他人的冷嘲熱諷和傷害時保持平靜和慈悲。這種修行方法對每個人都有益，幫助我們處理人際關係，提升情緒管理能力，培養寬容和慈悲的心。